¿En qué puedo ayudarte?

Con técnicas efectivas y apoyo profesional, conseguirás las herramientas necesarias para hacer frente a tu problemática, en un espacio seguro.

 Juntas/os lograremos que alcances el bienestar psicológico que mereces.

Critical Thinking

ANSIEDAD

¿Sientes preocupación constante, nerviosismo, inquietud, presión en el pecho, agitación, irritabilidad, sudoración o palpitaciones?

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DEPRESIÓN

¿Sientes una tristeza persistente, falta de energía, desinterés, irritabilidad, desesperacambios de sueño o dificultad para concretarte?

Unlocking New Abilities

TOC

¿Sientes una culpa abrumadora, preocupaciones constantes junto con una necesidad de control, rituales compulsivos y pensamientos intrusivos?

Anorexia, eat, mental health, disorder, mental illness, skinny, nevosa

TCA

¿Sientes insatisfaccion corporal, verguenza, obsesion, falta de control, auestima baja, miedo a la comida, autoexigencia excesiva, ansiedad, culpa o desesperanza?

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DUELO

¿Sientes una tristeza profunda asociada a una perdida, vacío, confusión, ira, culpa, apatía, insomnio, shock, negación o alivio?

Q&A

OTRAS DIFICULTADES

Si estas pasando por una situación complicada y no sabes como gestionarla. Te gustaría trabajar en tu crecimiento personal. Llevas tiempo pensando que no te encuentras y te gustaría pedir ayuda.

Si te sientes identificada/o con alguno de estos síntomas, no dudes en ponerte en contacto con un profesional de la salud mental.

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